ЙОГА АЙЕНГАРА

ЙОГА АЙЕНГАРА
200 ₽
Йога по методу Айенгара. Йога укрепляет здоровье, развивает гибкость, равновесие, память и воображение, выносливость и силу воли. Помогает выработать хорошую осанку и координацию движений, учит жить в гармонии и любви, относиться с уважением к окружающему миру. На йогу в наш Семейный клуб "Green Fox" вы имеете возможность прийти с малышом и оставить его под присмотром в игровой комнате! БОНУСНАЯ ПРОГРАММА для людей золотого возраста +55 - 150 рублей занятие стоимость разового занятия 400 (занятие 1 час + няня для вашего малыша по согласованию) стоимость абонемента 4 занятия -1200 (занятие 1 час ) Этот абонемент будет интересен для "новичков" и "занятым" людям стоимость абонемента 8 занятий -2400 (занятие 1 час) самый распространенный вариант Йога детям -250р (занятие 40 минут ) Йога Айенгара - это классическая йога. На занятиях выполняются различные позы - асаны, которые подробно изучаются и разбираются. Практика статичная, длительное пребывание в позе усиливает ее воздействие не только на мышцы, суставы и связки, но так же на внутренние органы, системы и даже клетки, эмоциональное состояние и ум. В процессе практики тело становится более симметричным и ровным. Еще одной особенностью метода является постепенное развитие: от простого к сложному. Неоценимую роль в этом играют позы стоя - фундамент метода Айенгара. Они делают организм сильным и выносливым. Также на занятиях мы используем вспомогательные материалы, которые помогают добиться правильного выполнения асан. Регулярная и правильная практика поможет вам достичь любой цели: от улучшения состояния здоровья и внешности до гармоничного развития личности в целом.
Красота и здоровье
Услуги
Позвонить +7 (3452) 60-15-73,+7-919-936-75-62,+7 (3452) 21-82-09